Varlata – jak na jejich zdraví, masáž a osobní pohodu

Varlata často schytávají pozornost až tehdy, když něco není v pořádku. Přitom tvoří srdce mužského zdraví. Věděl jsi, že pravidelná jemná masáž varlat podporuje lepší krevní oběh a může dokonce zlepšit plodnost? Dost mužů řeší vše ostatní, ale intimní partie nechávají stranou. Přitom právě ty si zaslouží úplně stejnou péči jako zbytek těla.

Proč vůbec o varlata pečovat aktivně? Jsou citlivá, reagují na stres, teploty i špatné spodní prádlo. Ranní nebo večerní krátká masáž mírně zahřátými prsty pomůže odplavit napětí. Zároveň si tím jednoduše všimneš, jestli se v oblasti neobjevily nezvyklé bulky nebo změny citlivosti. Nečekej, až tě něco vyloženě zabolí – raději si udělej z kontroly a nenásilné masáže běžnou součást života.

Jak na správnou masáž varlat? Nehledej v tom vědu, stačí ti teplé ruce, trocha masážního oleje a cit. Jemně prohmatej a poválej obě varlata v prstech. Krouživé pohyby začni u spodní části a pokračuj nahoru. Tlak drž mírný, pocity by měly zůstat příjemné. Pokud jsi v minulosti žádnou masáž nezkoušel, postupuj opravdu pomalu. Všimneš si, že s pravidelností tě to začne i bavit, protože tělo reaguje uvolněním celého třísla. Navíc pravidelnou autopéčí snadno objevíš případné změny a rychle vyřešíš i drobné bolístky.

Co dál ovlivňuje zdraví varlat? Vyhýbej se příliš úzkému oblečení, dlouhému sezení bez přerušení a častému přehřívání – třeba při jízdě v autě s vyhřívanou sedačkou nebo v horké vaně. Sportovci často zapomínají na ochranné pomůcky, přitom i jeden silnější úder při tréninku může časem připravit zbytečné trápení. Zařaď prevenci podobně jako třeba čištění zubů.

U masáží varlat se často prolíná fyzická pohoda se schopností cítit sexuální energii intenzivněji. Není to žádná ezoterika – klidný dotyk uvolňuje nejen napětí, ale konkrétně pomáhá při pocitech těžkosti nebo při menších otocích. Mnoho mužů potvrzuje, že když zkusí novou techniku, cítí znatelný rozdíl už během týdne.

Chodíš na masáže do salonu? Klidně si o masáž varlat řekni. V kvalitním pražském salónu jsou masérky vyškolené a dobře vědí, jak s tvým tělem pracovat citlivě i bezpečně. Masážní oleje i svíčky tuto techniku ještě posunou – nejen díky lepšímu klouzání, ale hlavně uvolňující vůní.

Nesmíš zapomenout ani na psychickou stránku. Péče o varlata není žádné tabu, ale součást zdravého sebevědomí. Místo předsudků si dopřej pozornost a neboj se ptát na cokoli, co tě zajímá. Zdraví a radost z vlastního těla začíná u těch nejjednodušších věcí – a varlata k tomu patří.